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如何有效预防二胎早产?

二孩政策放开后,不少家庭都积极生二胎。有些妈妈生一胎时早产,担心生二胎时也发生早产。那么,如何有效预防二胎早产?下面来跟月子中心护理专家一起了解一下吧!

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轻微腹痛 也不可以掉以轻心

二胎早产征兆和一胎有相同的,也有差异的地方,比如腹痛。生一胎时,准妈妈对痛觉比较敏感,在子宫收缩的早期也会比较强烈,而在生二胎时,因为子宫膨胀后又恢复到一个正常状态,在再一次膨胀时,它的收缩引起的痛觉可能不那么明显了。

这时候如果二胎妈妈感觉到有疼痛,千万不可掉以轻心,应该立即到医院处理,以免发生早产时未能及时处理。

产检可评估早产风险

关于二胎产检,有些生过一胎的妈妈认为自己身体状态良好,不做产检,其实这是一个很常见的误区。二胎产检是很重要的。

首先医生会评估产妇有没有二胎早产的风险。医生在怀二胎的妈妈第一次来产检时,都会详细的先问一问她上次怀孕的经历,比如一胎顺产,是否出现宫颈裂伤,是否有大出血等。另一方面,对于二胎妈妈,我们会增加宫颈长度测量的检查项目,以预测早产的发生概率。

正常情况下,子宫长度为3-5厘米,为圆柱形,即内外口都是闭合状态。测量方法是在妈妈怀孕20周时,通过阴道超声探头去测量宫颈管的长度。阴超检查是测量宫颈最标准、最准确的方式,不会对胎儿造成伤害,妈妈不必担心。

日常注意事项

为了预防二胎早产,生活上要注意平稳情绪,避免情绪激动,同时做到作息规律。在饮食上要注意吃清淡的食物为主,少吃或者不吃辛辣、油腻的食物,以免促进肠道蠕动增加早产风险。

其次要避免抽烟,或者吸入二手烟,因为在烟雾弥漫的环境里,容易刺激子宫血管收缩,容易导致胎儿缺氧,诱发早产。另外,有些妈妈会喝少量红酒,我们认为只要妈妈不要喝过量,如果喝醉,确实容易引起早产,但是日常喝一点问题不大。

四项孕前检查需重视

做好孕前检查,对预防二胎早产很重要。

首先是进行肝肾功能的检查,评估肝功能、肾功能和甲状腺等情况。

其次是血液方面的检查,排除血液型疾病,比如是否贫血、血小板是否减少等。

第三是做基本的心电图和胸片检查,因为在怀孕后基本是不能做的,如果妈妈本身有结核病但是不知情,怀孕后容易产生问题。

第四个检查也很重要,叫做特异性病毒抗体检测,即TORCH筛查,包括风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形虫等等。一旦怀孕后感染了这些病毒,容易影响宝宝健康,因此孕前就要做好筛查和预防,比如打疫苗和尽量减少接触容易引起这些感染的东西。


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