您现在的位置: 主页> 备孕知识>

孕期除了肚子变大外,还出现了哪些变化?

怀孕是个非常奇妙的过程,从怀孕之后,看着胎宝宝一天天在自己肚子里长大。妈妈的肚子也在一天天变大,除了肚子变大外,孕妈妈们,你会发现身体这些地方也会悄悄出现改变。孕妈们,下面和月子会所护理中心一起看看下面这几个变化中你遇到了几个?

12.3.jpg

浓密的毛发

因为怀孕后雌性激素分泌增多,雌性激素的分泌有刺激了雄性激素的分泌,促进了毛发的生长,使头发的生长速度提高头发变得又浓又密。不过孕妈妈不要担心,产后6个月内多余的毛发会自动脱落。

基础体温上升

孕早期还没有意识到自己怀孕了的孕妈妈,如果测得基础体温连续18天以上保持37.2~37.3℃的微热,且计划月经期截止仍未来月经时,便基本上能确定怀孕了。激素及自律神经的变化会引发低热,但也不是所有人都会出现类似症状。如果确定低热症状不是因怀孕而引起,还需要去医院接受进一步诊治。

红肿的眼睛

怀孕期间孕妈妈会感觉到眼睛有时会出现红肿、视网膜变厚、充血。这是因为怀孕后身体循环速度变慢,荷尔蒙的波动会造成视网膜变厚,戴隐形眼睛会出现不适。因此孕妈妈要保证睡眠,睡前不要喝太多水。这种状况产后6个月会自动恢复,不必担心。但是如果出现看人、看电视图像扭曲就要找医生诊治。

乳房变大

怀孕后受孕激素的影响,4周后乳房会出现增大、敏感状况,孕激素会使乳房下垂拉长乳房的韧带和纤维组织,这时候要记得换文胸,有些孕妈妈乳房上会出现网状蓝色血管,孕妈妈不要担心产后这些会自动消失。

可恶的孕斑

有的孕妈妈孕前脸上白白净净的但是孕后出现斑点,这是因为怀孕后体内大量的孕激素、雌激素、脑垂体分泌因素会促成黑色素细胞激增导致色素沉着出现斑,孕妈妈选择一些维生素E和维生素C高的食物都是抑制黑色素形成的高手,但是孕妈妈要注意防晒。

大脑变“迟钝”了

有句话叫“一孕傻三年”,不少孕妈会发现,怀孕的时候大脑就开始变得迟钝了。出门不止一次的把钥匙锁家里,买东西要么付了钱没拿东西,要么拿起东西就走忘付钱,孕妈们你是否也这样过。

疑神疑鬼,容易发脾气

许多孕妈妈肯定都有过这样的经历,其实并不是老公不爱我们了,也不是老公对我们挑剔了,是我们的情绪变得过于敏感不受控制了!

很多孕妇发现自己的情绪很容易大起大落,即便你孕前可能是非常温柔,进入孕期后也可能有“火山爆发”的时候,特别是怀孕初期,非常容易不稳定。

很多孕名目发现自己的情绪很容易大起大落,即便你孕前可能是非常温柔,进入孕期后也可能有“火山爆发”的时候,特别是怀孕初期,非常容易不稳定。怀孕后孕妈体内的激素环境、比例等,与孕前相比有着巨大的变化,这些变化影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化,所以大家就会情绪反复无常,心情多变。

孕妇显怀后注意事项

1、注意安全。孕妇肚子变大后,身体重心改变,走路不平稳且容易疲倦,因此上下楼梯或登高时,应特别注意安全。尤其弯身向前时或做其他姿势时,应特别注意。

2、适量运动。孕妇肚子变大后身体会慢慢笨重,变得懒惰,多散步或做适度的体操,能活动筋骨,有助于血液的流通,也增强了免疫力。

3、饮食禁忌。孕妇肚子变大过程中,表示胎儿也在不断发育成长,饮食方面要特别注意。高脂肪食品,油炸、罐头、肥肉、奶油;辛辣刺激性的食品,辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、;大凉性寒食物,冰激凌、冰冻饮料、冰镇酒类等孕妇都不宜过多食用。

4、孕妇睡姿。孕妇肚子变大,孕中后期宜采用左侧卧位,以免过大的子宫压迫腹主动脉。睡眠时可用棉被支撑腰部,两腿稍弯曲。下肢浮肿或静脉曲张的孕妇,需将腿部适当垫高。

女性在怀孕后,身体会出现各种变化,这都是正常的,孕妇不必烦恼。有时候,孕妇的这些变化也是胎儿发育健康的一种表现。孕妇要保持良好的心态,平时在饮食上多注意,坚持运动,保证胎儿的健康发育更重要。


新浪微博
关注有惊喜哦!!
微信公众号
扫一扫,
服务优惠少不了
服务支持
4000-818-266 在线咨询

网站内容申明:本网站信息、商标及图片权属上海喜喜母婴护理服务股份有限公司版权所有,未经授权请勿复制及转载。 360网站安全检测平台。
沪ICP备08022314号-2公安备案号:31010902002221
投资有风险 选择需谨慎