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宝宝出现哪些症状,很可能是积食了?

随着生活水平的提高,饮食种类的丰富,再加上家里的长辈都很宝贝孩子,过多的给宝宝填塞食物,导致了宝宝肠胃负担过重和积食的情况发生。然而 宝妈们一般通过挑食、胃胀、胃痛,甚至恶心呕吐来判断宝宝积食。

在这里,喜喜月子中心提醒各位宝妈们:宝宝积食不止有上面几个表现,还可从以下几个症状可以判断:

1、睡眠不安

由于吃得太多,夜间肠胃还在拼命加斑工作,宝宝会感觉不适,喜欢撅着屁股趴着睡,整夜翻来覆去,同时伴有磨牙、哼唧等情况,有些还会烦躁大哭。

2、口腔异昧

由于食物在胃里停留时间过长,宝宝的嘴巴里会有—股臭臭的味道,有的时候会有种酸腐味,晨起的时候尤其明显。

3、唇色舌苔

积食会造成上火,宝宝嘴唇会比平时更红,尤其是下嘴唇,舌苔会变得厚腻。

有的舌苔发黄,甚至有草莓状红点,说明中焦不调,有积食化热的迹象。

若宝宝的舌尖较红,后部白腻,说明此时体内寒湿较重,而湿气重跟脾胃的阳气不足有关。

4、屁多、屁臭、大便异常

由于消化负担过重,积食的宝宝会不断地放很臭的屁,或出现便秘的情况,拉的粑粑又臭又黑。

有些则可能出现腹泻,大便有种臭鸭蛋的异味。

消化不良导致没有完全消化的食物都会以原形排出。

5、肚子痛

肠胃始终运转不正常,消化不良,食物残渣在大肠被有害细菌腐败导致产气过多,宝宝会肚子痛,大便后可能会有所缓解。

6、口渴想喝水

有些积食的宝宝会感觉口渴,总要喝水。

7、食欲差或食欲亢进

如果宝宝前几日吃饭特好,突然变得不想吃饭或某一顿吃得很多后胃口变差,就要警惕是否积食了。

有些则表现吃都吃不饱,一直喊饿,家长要看有没有积食的征兆,结合宝宝平时的进食量再判断是否积食。

8、身高体重不见长

消化不良会影响宝宝对食物营养的吸收,从而影响生长发育。

一旦出现以上2~3条征兆,新爸妈们就要考虑宝宝的肠胃出现了问题,需要尽旱调整饮食,采取消积措施。

新妈妈要及早识别宝宝肠胃情况,保证宝宝的健康营养需求。

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缓解肠胃不适有技巧

1、不让宝宝吃油腻或辛辣的食品,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等。

2、少食多餐,细嚼慢咽,晚餐适量。

3、让孩宝宝多喝水,保证睡眠充足。

4、穿宽松而舒适的衣服。

5、给宝宝补充适量的膳食纤维,促进肠胃的消化。

6、坚持让宝宝做户外活动,较小的宝宝建议多让宝宝爬爬或者去游泳等。

7、新妈妈也可以为宝宝进行适当按摩,促进胃肠蠕动,或者在中医的指导下为宝宝进行推拿,帮助消食、清热。

捏脊:让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。

揉中脘:胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。

摩涌泉:足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩登30-50下,每日两次。


宝宝积食,预防为主

帮助您的宝宝调整好饮食结构。给孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。

七分饱,有益于健康。无论是哪种食物,再有也不能吃得太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好反而会形成食积、腹泻等状况,伤害小儿的身体。


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